Фото Getty Images B>Электролитные напитки стали частью спортивных залов и беговых маршрутов; их рекламируют как инструмент, необходимый для достижения лучших результатов и более быстрого восстановления. Раньше их использовали в основном профессиональные спортсмены, чтобы выдержать тяжелые тренировки в жару, но теперь они прочно вошли в мейнстрим. Сегодня их предлагают постоянным посетителям спортзала, офисным работникам и даже […]

Фото Getty Images B>Люди, которые похудели с помощью инъекций для похудения, таких как Mounjaro или Wegovy, восстанавливают его. Более того, это происходит в четыре раза быстрее, чем у тех, кто похудел на диете и физических упражнениях. Данные, опубликованные в British Medical Journal, показывают, что инъекции для похудения являются эффективным способом быстрого похудения. Люди с избыточным […]

Фото Алами B>Насекомые — питательный и экологически чистый источник белка. Почему мы так не хотим их есть? От протеинового попкорна от Кардашьян до трендов TikTok с тертым сыром и куриными смузи — люди идут на крайние меры, чтобы потреблять больше белка. Как показал анализ BBC, во всем мире интерес к поисковому запросу «белок» увеличился на […]

Автор фото, Эммануэль Лафонт B>Раньше учёные считали, что изменить черты личности невозможно, но новые исследования показывают, что это можно сделать и даже довольно быстро. Журналистка Лори Кларк попробовала это и рассказывает о своем опыте. Несколько месяцев назад я заметил странный ноющий зуд в руке. Я сразу вспомнил статью о загадочном синдроме, настолько мучительном, что люди […]

Автор фото, Getty Images/Анжелина Корба B> «Мне бы никогда не понравился «ловкач», — сказал однажды мой друг. Муж военный, иногда они не видятся по несколько месяцев. Вместо этого другая знакомая встречает парня, которого официально разыскивают, и старается лишний раз не выходить из дома. «Как я могу его осуждать, если я не служу себе?» она спрашивает. […]

Фото предоставлено Getty Images B>Ваш организм имеет множество способов самоочищения и вы можете себе в этом помочь. Однако от сока голодание для многих других детокс-диет с ограничением калорий или белков часто не хватает доказательств того, что они действительно помогают выводить токсины или помогают контролировать вес. Даже слово «токсины», которое обычно означает вещества, ядовитые для организма, […]

B>Он похож на золотой канделябр – и содержит самое холодное место в известной вселенной. Я смотрю на нечто большее, чем просто самый мощный компьютер в мире – это технология, которая является ключом к финансовой безопасности, биткойнам, государственной тайне, глобальной экономике и многому другому. Квантовые вычисления определят, какие компании и страны выиграют, а кто проиграют – […]

Фото Либби Уилсон B>«Я не осознавала давление, которое испытывала, когда встречалась, пока не заморозила свои яйцеклетки – и это бремя не упало с меня», – говорит Либби Уилсон, которая сделала это в возрасте 25 лет. Она является одной из растущего числа женщин после 20 лет – поколения Zers – которые изо всех сил пытаются сохранить […]

B>Чтобы попытаться разгадать загадочный рост заболеваемости среди молодежи, будут проанализированы образцы рака кишечника, хранящиеся почти сто лет. Хотя большинство случаев рака кишечника по-прежнему встречается у пожилых людей, во всем мире фиксируется рост числа более молодых пациентов. Это касается и Великобритании, где заболеваемость раком кишечника среди Число детей младше 24 лет увеличилось на 75% с начала […]

B> «Людям с ожирением просто не хватает самоконтроля». «Это вопрос личной ответственности». «Это просто — просто ешьте меньше». Это лишь некоторые из 1946 комментариев, оставленных читателями к статье, которую я написал в прошлом году об инъекциях для похудения. Идею о том, что ожирение — это всего лишь вопрос силы воли, разделяют многие люди, в том […]