Автор фотографии, Getty Images
фруктовые экстракты или апельсиновый сок может показаться здоровой альтернативой газированным напиткам. Но ученые показали, что такие напитки, включая фруктовый чай, могут нанести необратимый повреждение зубов.
Однако не все так плохо. Исследователи из Лондонского Королевского колледжа (KCL) в Соединенном Королевстве, у которых более 20 лет опыта обнаружили, что время и метод употребления алкоголя могут значительно снизить риск эрозии зубов.
Мы решили проверить это на практике. Кариес – крошечные отверстия, которые появляются на зубах – и о том, как сладости и шоколад могут испортить улыбку.
Когда мы едим сладкую пищу, на зубах образуются натуральные бактерии, питаются остатками сахара во рту, образуя отверстия в зубах. Если эти отверстия не очень большие, их обычно можно отремонтировать с помощью уплотнения.
Но эрозия зубов действует по -разному. Кислоты из пищи и напитков атакуют эмаль – внешний слой зуба – постепенно едят ее вместе со слоем дентина под ним.
Эмаль защищает более мягкие слои зуба, но не способна противостоять постоянному влиянию кислот и сахаров. Когда эмаль уже необратимый процесс.
Автор фотографии, Getty Images
«Эрозия зубов происходит, когда эмаль подвергается чрезмерному воздействию кислоты и сладких пищевых продуктов и напитков», – говорит д -р Половиос Хараламбус, стоматолог и член эрозии эрозии. Если не лечить, может привести к различным проблемам – изменению цвета зубов, трещин, чипсов или зубчатых краев, чувствительности к холоду или теплу, а также к прозрачности », – он добавил использование апельсинового сока тремя различными способами – я пил в маленьких падениях, промыл мой рот и задержал жидкость во рту.
Чтобы сохранить мои зубы в целях защиты, PH в PH в ближнем рот. Рот (в течение 10 секунд) увеличил кислотность и замедляет нормализацию на пять раз Напитки два раза в день – например, содовая вода, лимонная вода или горячие фрукты – более чем на 11 раз, вероятно, возникают умеренные или тяжелые эрозии зубов. В апельсиновый сок кружок (некарбонированный йогуртный напиток) изображения. Напитки распространяются во многих странах, включая Индию, Пакистан, Ливан, Сирию, Турцию, Ирану и Армения.
- Пеппер чили
- Томаты и кетчуп
- Кимчи
- . Кварный карат
- Уксус и маринады (особенно яблочный уксус)
- Плодочные напитки
- Водяной лимон
- . напитки
- Карбонированные напитки (включая диетические, которые являются эрозивными
