День шопинга может быть хорошим способом поднять себе настроение. Но что происходит, когда уже не можешь остановиться?
Среди стендов с рубашками, платьями и свитерами Люси говорит, что могла бы проводить до 14 часов в день в поисках новых вещей – это был ее способ убежать от реальности.
Ее жизнь, на первый взгляд, может показаться сном, а 37-летняя Люси четко говорит: чрезмерный шопинг разрушил ее жизнь.
В какой-то момент она перестала оплачивать счета, чтобы продолжать покупать одежду.
Это похоже на физическое и эмоциональное утопление. Я чувствовала, что на меня постоянно давит вес моей одежды, – говорит она.
Люси понятия не имеет, сколько у нее вещей, но они занимают целую комнату в ее доме в Западном Йоркшире, несколько чемоданов – и еще один ящик для хранения площадью 3,22 квадратных метра.
Одежда была как, и со временем ее пристрастие к покупкам вышло из-под контроля: она начала тратить 700 фунтов (около 935 долларов) в неделю, что в конечном итоге привело к долгу в 12 000 фунтов (около 16 000 долларов).
«Это было первое, о чем я подумала, когда проснулась», – говорит Люси.
«Вы продолжаете искать одежду так же, как некоторые люди продолжают пить – потому что вы еще не достигли уровня бегства от реальности, на который надеялись», – вспоминает она.
Люси сейчас находится в процессе выздоровления.
Она говорит, что просмотр страниц влиятельных лиц с огромным количеством одежды в социальных сетях «нормализовал» ее поведение.
Только после того, как терапевт сказал ей, что у нее может быть ониомания – навязчивая потребность что-то купить – она поняла, что шоппинг также может вызывать привыкание.
Он вспоминает момент во втором сеансе когнитивного поведения. известный как компульсивный шоппинг или ониомания, – это состояние, при котором человек чувствует неконтролируемую потребность покупать вещи и тратить деньги, несмотря на негативные последствия.
Неизвестно, сколько людей имеют эту зависимость. Один научный обзор предполагает, что он может затронуть около 5% взрослых, но более новое исследование предполагает, что он, возможно, вырос до 10% после пандемии.
Теперь Люси и другие с аналогичным опытом призывают к лучшему пониманию расстройства и большей поддержке со стороны системы здравоохранения.
Я считаю, что в настоящее время ресурсов недостаточно. Исследования и понимание ониомании просто не так обширны, как в случае с зависимостью от психоактивных веществ, – говорит Люси.
У Натали дома есть« шкаф судьбы »- она хранит там более 10 000 предметов домашнего обихода.
Покупает определенные вещи 40-летняя женщина l для стирки.
«Дошло до того, что я вышла из дома и не могла успокоиться, пока багажник машины не был полон», – говорит Натали.
В худший период своей зависимости она ходила по магазинам каждый день и могла тратить до 3000 фунтов стерлингов в месяц – из которых 1000 фунтов стерлингов уходило на средства гигиены.
«Я не могу остановиться – и даже не хочу. Если я вижу что-то в Интернете, мне это нужно. Мне все равно, как я это получу, но я должна иметь это», – описывает она свое состояние.
Недавно она потратила 1000 фунтов стерлингов на авиаперелеты – в основном на духи – и говорит, что у нее около 400 бутылок, купленных менее чем за два года.
Натали, которая работает в частном секторе медсестра, говорит, что реклама оказывает «огромное влияние» на ее покупательские привычки, и когда она не работает, может тратить до шести часов в день на просмотр видео о парфюмерии в Интернете.
Она проходила терапию как в государственной, так и в частной NHS, но считает, что она потерпела неудачу, потому что она не готова остановиться на данный момент – но стремится сократить свои расходы.
«Я считаю, что каждую зависимость нужно лечить одинаково, и больше помощи и терапии от NHS должно быть доступно людям, которые этого хотят», – добавляет она.
Автор фотографии, HANDOUT
BBC опросила 15 человек, которые считают, что у них есть зависимость от покупок.
Многие из них говорили о психологическом истощении, вине и стыде. Один человек сказал, что в результате у них развилось расстройство пищевого поведения, другой описал зависимость от покупок как и в общей сложности 8,87 млрд фунтов стерлингов.
Захин Ахмед, директор по терапии в UKAT Group, которая управляет центрами лечения наркомании по всей стране, говорит, что они видят увеличение числа людей с торговыми зависимостями.
Он объясняет, что гормональное предвкушение покупки может быть похоже на реакцию человека, который употребляет наркотики и получает еще одну дозу.
Ахмед говорит, что социальные сети как часть повседневной жизни со смартфоном стали «новой нормой».
«Социальные сети оказывают серьезное влияние на нашу жизнь – и они усиливают наши импульсы покупать, тратить, взаимодействовать снова и снова», – отмечает он.
Автор фотографии, Хандут
Шопинг стал для Алисы способом справиться с проблемами, связанными с уверенностью в себе и самооценкой.
Она начала пользоваться услугами «Купи сейчас – плати потом» в 18 лет – это ее решение унции, тратя до 800 фунтов стерлингов в месяц на новые вещи, особенно на заказ одежды онлайн.
Чем больше пакетов у меня было, тем больше я был взволнован. Но как только я их открыла, это чувство исчезло, и мне снова стало грустно. А потом это случилось снова, – говорит 25-летняя Алиса.
Которая работает в сфере делового администрирования, в конечном итоге преодолела свою зависимость с помощью терапии и теперь почти свободна от долгов.
« Если бы я этого не сделала – я даже не знаю, где бы я была », – признается она.
« Это действительно меняет то, как вы думаете и попадаете во все, что делаете – вся ваша жизнь начинает вращаться вокруг зарплаты, когда вы снова можете что-то купить », – говорит Алиса.« Это только начинает становиться слишком депрессивным ».
Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) говорит, что вы можете стать зависимым e, что зависимость от покупок «застала психиатрию врасплох».
Специалист, который работал в этой области в течение трех десятилетий, теперь считает, что расстройство признано официальным диагнозом, возможно, через несколько лет.
Профессор Гамильтон отмечает, что розничные торговцы приняли некоторые стратегии индустрии азартных игр, чтобы держать людей в Интернете.
«Я не думаю, что это случайность: люди действительно изо всех сил пытаются вырваться из этого цикла – тратить, делать покупки, поднимать настроение, разочаровывать».
