Лён культивируется на протяжении многих веков. Он был, основой для изготовления тканей. Его масло использовалось, для приготовления пищи. Правда, термической обработке, масло льна лучше не подвергать, при нагреве выше 45 градусов, оно теряет большинство полезных элементов. Натуральное масло льна добывают путем холодного отжима. при этом оно сохраняет все полезные свойства.
Применяют льняное масло как лечебное и косметическое средство. Часто, используют его, для ухода за кожным покровом. Это средство, отлично заживляет и обеззараживает раны, а проникая глубоко в кожу, восстанавливает её на клеточном уровне. Льняному маслу, «по плечу» даже борьба с растяжками кожи, в период беременности.
Добывают его, путём естественного, однократного отжима. Имеет оно, приятный аромат и тягучую консистенцию. Легко наносится на кожу, быстро впитывается и не оставляет после себя жирных следов. Отлично комбинируется, с другими эфирными маслами.
Показания
Льняное масло, хорошо борется с преждевременным увяданием кожи и подтягивает её. После применения, исчезают даже самые глубокие морщины. Борется с высыпаниями на коже. Отшелушившая отмершие ткани, помогает скорейшей регенерации и обновлению эпидермиса.
Способствует укреплению кровеносных сосудов. Укрепляет нейронную связь. Предупреждает инсульты, делает кровеносные сосуды мозга эластичными. Предотвращает образование холестериновых бляшек, достаточно быстро, выводя вредный холестерин. Полезен для сердечной мышцы.
Ещё оно, способно нейтрализовать токсины и выводить их из организма. Некоторые элементы внедряясь в клетки, восстанавливают и оказывают помощь, в их правильной работе.
Этот продукт необходимо принимать во время вынашивания ребёнка. Он способствует, скорейшему развитию мозга и всех систем (кровеносной, нервной, эндокринной) у плода. Помогает насыщению, крови матери, кислородом, полезными микроэлементами и жирными кислотами.
Применяют его как укрепляющие средство:
• болеутоляющее;
• антисептическое;
• спазмолитическое;
• регенерирующее;
• очищающее;
• омолаживающее;
• противовоспалительное;
Полезные свойства
Спектр действия у масла, выделяемого из льна, очень велик. Оно содержит, массу витаминов и полезных минералов. В его состав натурального масла льна входят, фосфор, марганец, магний, цинк, кальций, железо.
В одной чайной ложке продукта, содержится в 2 раза больше витамина Е чем в морской рыбе. Данный продукт очень калориен, в чайной ложке содержится 898,6 ккал. В его состав, в больших количествах, входит такие соединения как, омега-3, омега-6 и омега-9. Эти вещества, не вырабатывается человеческим организмом, тем ценнее этот продукт. Масло льна, а так же многие другое натуральные масла купить можно на сайте Азбука Здоровья.
Способ применения
Для лечения кожных нарывов или в косметических целях, применяют его наружно. Массирующими движениями втирая в дерму.
Для лучшего эффекта можно добавлять в крем, маски, гели и шампуни.
Для потребления во внутрь, можно просто выпивать по 1 ложке ежедневно. Перед едой за 30 минут.
Также, он хорошо сочетается с молочными продуктами (йогурт, творог, молоко, кефир).
Некоторые, предпочитают его добавлять в салаты или холодные закуски.
Важно!
Не желательно, подвергать масло льна, термической обработке.
Противопоказания
Аллергия на компоненты, входящие в состав этого продукта или личная непереносимость.
