Автофагія — новый путь к оздоровлению и похудению?

Автофагія является естественным процессом регенерации, который происходит в организме на клеточном уровне. Ученые считают, что он уменьшает вероятность заражения некоторыми болезнями, а также влияет на длительность жизни.

В 2016 году японский ученый Йосінорі Осуми получил Нобелевскую премию за открытия в механизмах автофагії. Это помогло лучше изучить такие болезни, как Паркинсона и деменция.

С того времени фармацевтические компании и ученые ищут лекарства, которые будут стимулировать этот процесс, а диетологи наперебой утверждают, что этот процесс можно вызвать естественным путем голодания, интенсивной тренировки и ограничения углеводов.

Что говорят ученые?

Профессор молекулярной нейрогенетики Кембриджского университета, доктор Дэвид Рубинштейн сообщил, что эксперименты на мышах показали воздействие автофагії.

Исследования показали, что в таких случаях животные, как правило, живут дольше и имеют лучшее самочувствие.

Пока что малоизвестный процесс считают новым способом, с помощью которого можно похудеть, глядеть моложе и продлить продолжительность жизни.

Однако, по словам господина Рубинштейна, пока не до конца понятно, как это влияет на организм.

«Так, у мышей в рамках этого процесса наблюдается голодание мозга в течение 24 часов, а в некоторых органах, таких как печень, все происходит быстрее. Хотя мы знаем, что ограничение пищи является полезным, и мы не знаем точно, как долго человек должен поститься, чтобы почувствовать преимущества «, — говорит ученый.

Тем не менее, голодание стимулирует автофагію, считает Дэвид Рубинштейн, преимущества этого процесса доказали и другие исследования.

Что такое автофагія?

Автофагію впервые открыли в 1960-х годах, но фундаментальное значение этого процесса признали всего лишь после исследования Йосінорі Осуми в 90-х годах.

Йосінорі Осуми получил Нобелевскую премию за открытия в сфере автофагії

«Мы обнаружили, что автофагія защищает от таких болезней, как Паркинсона, Хантингтона и некоторых форм деменции», — сказал доктор Рубинштейн.

Мышечная масса

Новая книга Наоми Витель Glow 15 о собственный стиль здоровой жизни рассказывает о 15-дневную программу, которая включает 16-часовое ограничение употребления еды трижды в неделю, уменьшение протеина и углеводов, а также высокую интенсивность физических упражнений.

Тестирование на волонтерах этой программы во Флориде показало, что существует ряд преимуществ.

«Некоторые люди потеряли вес — до 7 фунтов (более 3 килограммов) за 15 дней. Другие наблюдали уменьшение морщин, изменение артериального давления и улучшения мышечной массы», — рассказала Наоми Витель.

Нервные клетки

Доктор Дэвид Рубинштейн с оптимизмом смотрит на преимущества автофагії для лечения заболеваний в будущем.

Его лаборатория обнаружила, что белки образуются в скоплениях нервных клеток людей, которые имеют такие болезни, как Альцгеймера и Паркинсона.

«Мы обнаружили, что если применять автофагію, то эти белки скоро исчезают, происходит защита от нейродегенеративных заболеваний, таких как Хантингтона и формы деменции», — говорит он.

Доктор Рубинштейн и другие ученые надеются, что со временем изобретут лекарство для усиления автофагії.

Недавно появилось сообщение, что в США компания Casma Therapeutics получила 58,5 миллионов долларов на разработку новых лекарств для усиления автофагії.

Следите за нами в Telegram! Мы посылаем туда главные новости и подборку лучших статей.

По материалам: BBC

На военных хранилищах в Балаклеи до сих пор «тлеет»

Утром субботы на территории военной части в городе Балаклея Харьковской области продолжают тлеть 2 очаги возгорания. Об этом говорится в сообщении Государственной службы по чрезвычайным ситуациям.

По информации ГСЧС взрывов боеприпасов не наблюдается, но в радиусе 30 км действует запрет на использование воздушного пространства на высоте до 6 тыс. метров.

«По состоянию на 8 часов 5 мая, на технической территории военной части «65 Арсенал» остается незначительное тление 2 отдельных очагов возгорания», — говорится в сообщении.

В ГСЧС напомнили, что пожар, начавшийся еще днем 3 апреля, локализовали на следующий день утром на площади около 35 гектаров.

«В пределах технической зоны проводится тушение тремя пожарными танками ВСУ, задействовано 2 машины ИМР. Авиация ГСЧС продолжает работы по тушению» — сообщают в ГСЧС.

Пожар на арсенале, по данным ГСЧС, возник из-за возгорания сухой травы на технической территории военного хранилища.

Минуя это там стали взрываться единичные боеприпасы, которые остались после прошлогоднего пожара.

В марте 2017 года на складе боеприпасов возле Балаклеи произошел масштабный пожар, приведший к взрывам многих боеприпасов.

Тогда одна женщина погибла, еще одна получила ранения, а из Балаклее и ближайших сел эвакуировали около 20 тысяч человек.

По оценкам ГСЧС, в результате пожара и взрывов тогда были разрушены 13 частных и хозяйственных построек.

Причиной того пожара, как заявляли в Минобороны, стала диверсия.

Хотите получать самые интересные статьи в мессенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.

По материалам BBC

Фаст-фуд снижает шансы забеременеть — исследование

Женщинам, которые регулярно употребляют фаст-фуд и едят мало фруктов, труднее забеременеть. Такие результаты показало новое исследование ученых.

Опрос 5598 женщин продемонстрировало, что те, кто употребляет фаст-фуд 4 и более раз в неделю, дольше пытаются забеременеть.

Исследования «Репродукция человека» показало, что употребление здоровой пищи улучшает шансы забеременеть.

У женщин из Австралии, Новой Зеландии, Великобритании и Ирландии спросили о том, что они ели за месяц до того, как забеременели первым ребенком.

Акушерки собирали информацию у женщин, которые на 14-16 неделе беременности. Их спрашивали, как часто они ели фрукты, овощи и рыбу, а также гамбургеры, пиццу, жареную курицу и чипсы.

Исследователи обнаружили, что женщинам, которые редко ели фрукты, понадобилось больше времени, чтобы забеременеть.

Профессор Клэр Робертс из университета Аделаиды (Австралия), который руководил исследованием, сказал: «Эти данные показывают, что здоровое питание, которое включает фрукты и минимальное потребление фаст-фуда, улучшает детородную функцию».

Совместно с тем, хотя исследование и большое, но оно изучает лишь лимитированный перечень еды.

По словам исследователей, не собирали и не учитывали информацию о питании отца будущего ребенка, что тоже могло повлиять на шансы зачатия. Кроме того, могли воздействовать и другие факторы.

Однако эксперты отмечают, что все же женское питание влияет на шансы забеременеть.

Старший преподаватель Университета Квинсленда, доктор Гино Пекораро, который не был вовлечен в исследование, считает: «Вообще, исследование подтверждает то, что большинство медицинских работников интуитивно верит — здоровое питание хорошо для пары, которая пытается забеременеть «.

Следите за нами в Telegram! Мы посылаем туда главные новости и подборку лучших статей.

По материалам BBC

Почему диета и спорт не всегда приводят к стройности

Регулярно делаете физические упражнения и верно питаетесь, а весы и дальше показывают те же цифры?

Дело может быть в ваших генах, ведь наличие дефективного гена может вести вас ночью к холодильнику за жареную картошку.

На вес человека влияют гормоны и кишечные бактерии.

По материалам: BBC

Готовые рефераты: YouTube удаляет видео с рекламой мошенничества

Несколько видео Патти Майо удалили с Youtube за рекламу

Звезды YouTube жалуются, что ресурс удаляет сотни видео с каналов. Причиной стало то, что блогеры рекламировали

Атташе обвинили в видеосъемке в туалете посольства

Бывшего офицера военно-морских сил Новой Зеландии обвинили в установке скрытой камеры в туалете посольства этой страны в Вашингтоне.

Альфред Кейтінг служил в посольстве военным атташе. Мужчине предъявили обвинения в записи на камеру интимных зон пользователей туалета, за что ему грозит до 18 месяцев заключения.

Однако он эти обвинения отвергает.

Высокий суд Новой Зеландии отклонил апелляцию господина Кейтінга, в которой мужчина просил спрятать его имя, поскольку семья может столкнуться с чрезвычайными трудностями».

Камеру нашли в туалете после того, как она упала на пол.

«Ее целенаправленно установили на высоте, с которой она могла записывать людей, что приходили в туалет», — сказал судья Грант Пауэлл, передает AFP.

На ней обнаружили тучный слой пыли, что указывает на то, что устройство был там в течение нескольких месяцев.

Туалет, где была установлена камера, использовали примерно 60 работников посольства.

Полиция Новой Зеландии ездила в Вашингтон, чтобы провести расследование и забрать камеру для криминальной экспертизы.

Также провели обыски в доме Альфреда Кейтінга в Новой Зеландии. Прокуроры говорят, что в его компьютере нашли программное обеспечение, которое используется для управления камерой.

Господин Кейтінг был офицером Новой Зеландии наивысшего ранга среди тех, кто находился в США на то время.

Следите за нами в Telegram! Мы посылаем туда главные новости и подборку лучших статей.

По материалам BBC